Ruri's cooking

健康・美容・心のバランスを日々の食事で養う「養ベジ料理」をテーマに、摂りたい栄養素によって食材を組み合わせ、シンプルでおいしい味付けをしています🌿webマガジンIN YOUでレシピライターをしています。instagram @ruriscooking

砂糖不使用。蜂蜜と豆乳でつくるスイートポテト

 

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さつまいもは栄養満点。

 

焼き芋を食べる機会は減ってきましたが

冬といえばやっぱりほくほくのお芋がたべたくなるもの。

 

今回は焼き芋よりも

手軽に食べれる一口サイズ

 

おやつになるけど

身体に良いものだけが材料

 

という、身体のためにたべるおやつをつくりました?

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少ない材料でとっても簡単につくれますよ?‍❤️‍?‍?

 

ほくほく焼きたてのスイートポテトを

おうちで味わってみてくださいね☺️

 

詳しいレシピはIN YOUに掲載しています?

http://macrobiotic-daisuki.jp/sweet-poteto-tsukurikata-32414.html

 

 

 

 

 

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