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Ruri's cooking

健康・美容・心のバランスを日々の食事で養う「養ベジ料理」をテーマに、摂りたい栄養素によって食材を組み合わせ、シンプルでおいしい味付けをしています🌿webマガジンIN YOUでレシピライターをしています。instagram @ruriscooking

栄養たっぷりの玉ねぎの皮からつくる野菜おでん

和食

 玉ねぎの皮からお出汁をとる

野菜おでんをつくりました🌟

 

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捨ててしまいがちな玉ねぎの皮には、実は栄養がたっぷりあったのです😯✨

 

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くわしいレシピはIN YOUに掲載させていただいてます♡

http://macrobiotic-daisuki.jp/tamanegi-oden-tsukurikata-32249.html

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とても簡単で、応用もできるレシピとなってるので是非お試しください👨‍❤️‍💋‍👨